WellPosture 프로그램

디스크 재활 센터

올바른 척추의 모양이 근본적인 디스크 문제를 해결합니다.
웰포스처와 함께 디스크에 대한 해답을 찾으세요..

목/허리 디스크란?

척추뼈 사이에는 위치한 디스크는 다른 말로 추간판 또는 척추사이원반이라 하며 척추뼈사이를 섬유연골관절로 이어주어 탄력 있는 받침 역할을 합니다.

디스크는 척추의 구조에 따라 받는 압력이 달라져 위치가 변화게 되며 특히 일자목 일자허리의 경우 디스크가 옆쪽 또는 뒤쪽옆뱡향으로 돌출되어 척추신경을 압박하게 됩니다.
이런 신경의 압박으로 인해 목 디스크는 팔의 저림, 운동성저하, 감각저하, 통증 등이 나타나며 허리 디스크는 골반과 다리쪽으로 목의 증상들이 나타나게 됩니다.

목/허리 디스크의 원인

목/허리 디스크의 가장 큰 원인은 일자형 목/허리뼈 구조이며 이외에 교통사고와 같은 물리적 충격과 허리가 불안전한 상태에서 디스크가 돌출되는 움직임을 반복적하는 것입니다.
또한 일자 허리와 반대되는 과도한 척추 전만증 또는 전방전위증 역시 허리뼈5번과 엉치뼈 1번의 디스크 돌출을 만들어 냅니다.
이런 목/허리 구조이신 분들이 장시간 앉거나 특정 자세를 반복하며 생활하고 계신다면 그 증상이 더욱 악화되게 됩니다.

목/허리 디스크 증상

목/허리 통증과 함께 저리고 당기는 통증이 유발된다.
앞으로 숙일 때 통증이 더욱 증가되며 저림 증상이 나타난다.
팔/다리의 힘이 떨어진다.
팔/다리 감각이 다르다.
목/허리를 움직일 때 통증이 팔/다리 통증이 증가된다.
숨을 참으며 목에 힘을 줄 때 팔/다리 통증이 증가된다.
목/허리를 뒤로 젖힐 때 팔/다리 저림 증상이 감소된다.

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